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记住,找个情绪稳定的爱人比啥都重要

一个好的爱人,在智慧、有力量、有体格、有财富、有社会地位等各种高价值的基础之下,还有一个很重要的内容,就是健康的心理。

3月21日凌晨,深圳机场的大部分航班因为天气原因或是延误或是取消。很多乘客在候机厅等待了10个小时以上,但深圳机场在取消大部分航班后,以“附近酒店没有房间”为由不给乘客提供住宿,只给100元的补助让乘客自己解决住宿问题。这引起了乘客的强烈不满,一度有几个航班的乘客自我组织起游行队伍,高呼“我要住宿”,要求机场提供住宿服务。秩序一度陷入混乱,深圳机场甚至出动了干警维持秩序,但到最后都没能解决住宿的问题。

21日上午,网上有一篇《3月21日在深圳机场闹事的旅客,你们是想死吗》的文章广为流传,阅读量超过了10万+,不过后来显示“此内容因违规无法查看”。这篇文章站在机场角度大骂乘客不是东西,这篇很像诗歌的文章,完全是情绪的泄愤,站在乘客的对立面,后面甚至是直白的骂娘,简单粗暴,满满的都是情绪,想象一下,发贴妹子当时的状态应该是完全失控状。

人生有很多时刻是我们无法掌握的,世上有许多的突发情况是我们无法改变的,天灾人祸、风雪雷电,不可抗力很多,我们能管理的其实很少,不过,如何面对经常的变化,如何应对突然的变化,才是考验我们情绪管理的水平。
无论是当时滞留的乘客,还是航空公司的地服,我相信更多的还是属于情绪稳定的人,只不过,这个世间你只要遇上一两个情绪不稳定的对象,就够你受的了。如果这个人恰好又是你的亲密伴侣,那就可能是你的人生‘灾难’了。

去年的10月份,我在出差途中曾经遇见过这么一件事,记忆犹新。
当时在候车大厅里遇上一个30岁左右的男人处于狂燥混乱的状态,抓着手机不停地喊“楼逼…楼逼…楼逼”,边上是他一儿一女两个小孩,男人又喊又跳的。听了一会儿终于听明白,原来电话那头是一个女人去上厕所,回来却找不到他们(或检票口)了,火车还有15分钟就要开了,男人正疯急地指导她“6B…你找6B…”,就这么一直喊了5分钟。
情绪高涨中的他不但让自己的智商下降,也让听着电话放不下话筒的对方着急忙慌地拉低了智商…边上的其他旅客完全帮不上他,听了半天有些人才听明白他在喊“6B啊…6B…你看不到6B啊…”,只见男人一脸焦急,眉头紧皱,满头大汗,着急了又是冲电话叫喊又是跺脚,着实痛苦,“6B…你找个人问下嘛…”(唉,那你倒是先放下电话别喊嘛,人家是该拿着电话听你喊还是找人帮呢?
这个时候,男人已经喊了快3分钟了,边上旅客有人出主意说问她在哪,有人帮忙说我帮你看孩子你去找她,有人在苦笑窃笑傻笑…可男人完全沉浸在自己焦急无助甚至有些恼怒(类似于“你这女人怎么这么笨?”)的情绪里,完全听不到任何人的声音。
这个时候他看到了走过一个候车厅服务员,冲过去抓住她就让她用电话帮那头的女人指路,完全忘了这个任务根本不是服务员能完成的。只等待了美女服务员10秒不到发蒙的表情,男人就焦急地放弃了,夺回手机,一个箭步窜上了椅子,对着整个大厅挥起手来:“看到我没…看到我没…6B啊…”
总算服务员眼睛快,看到道上有个女人拿着手机在转圈“是不是她?”果然是她,一个中年女人,看样子像是男人的妈妈,孩子的奶奶。男人紧绷的神经终于放松下来,却忘记了检票上车这回事,脱下外套,冲着还在发楞表情的妈妈就喊:“你怎这么笨…6B…”
边上有人在劝他,有人在安慰找到就好了,我看了下表开车还有10分钟,加重语气(确保他听到)“快到点了,先上车!”他突然回过神来,胡乱抓椅子上的行礼物品,就冲向检票口,后面的孩子看起来有点糊涂了,抓着奶奶的手悠悠地跟上去…还好,车子还没有开,只是不知道上了车的男人还要多久才能宣泄好情绪,刚刚失调的肾上腺素、荷尔蒙又要多久才能调整回来。
现在回想,可以感受到当时的那个男人内心是多么的焦急,情绪又是如此的失控。一个情绪不稳定的人,本身其实挺可怜的,也许是成长的原因,也许是家庭的因素,或者可以在其他方面热情独立,可一旦陷入亲密关系,就进入了灾难圈。

做公益心理服务的时候,遇见过这么一个求助者。她和老公结婚已经多年,女儿都很大了,挺多年前老公也是个很不错很热乎的男人,可就是脾气不好,很暴躁,动不动就发怒,爱猜疑,还特别爱生气。一生气就会消失,然后就不理你了,可正当她苦恼迷惑不已的时候,他就突然出现了,各种讨好,于是又在一起了。
她想着这就是真爱吧,只有真爱一个人时,才会这么‘疯疯癫癫’,就如同琼瑶笔下的咆哮帝。
后来结婚了,男人的性情并没有什么变化,仍然是那么易怒,女儿和她经常蜷缩在他愤怒的影子里。她说有一次回家做饭,不知道老公也会回家,所以只做了自己习惯吃的素菜,结果老公破口大骂她根本没有想着他,没有荤菜怎么吃饭,碗也被他摔了,她躲在厨房里不敢出去。
她习惯早睡,可男人却喜欢深夜入眠。有一次她累了早早睡下,可是半夜里老公却想和她温存,她拒绝了,结果就被生气的老公生生拽下了床。于是她只好躲到隔壁的房间躺下,然后那一夜自己的房门就没有停止过捶打声。
她吓坏了,那种被对方情绪死死包裹着的恐惧让她夜不敢寝,她担心终有一天她的男人会控制不住对她挥拳相加。直到那一天,她带着乌紫的双眼和一副墨镜过来。 爱上一个情绪不稳定的爱人,简单是一场人生的灾难。

当我们在考虑要找一个有颜值的女友,找一个有地位的男友,找一个有教养的女人,找一个有家世的男人,找一个有缘份的爱人,我们千万不要忘了,在这些之前,找一个情绪稳定的人比啥都重要。
一个情绪稳定的人,不会一会儿让你上天堂一会儿让你下地狱。
一个情绪稳定的人,不会莫名其妙地让你跌进毫无理由的混乱。
一个情绪稳定的人,会自己处理好自己的情绪而不会转移给你。
一个情绪稳定的人,会分得清自己的和你的情绪分别是哪一些。
一个情绪稳定的人,不用你太过于担心他会突然给你巨大压力。
一个情绪稳定的人,也许还能在你需要他关心的时候给你包容。
记住,一个好的爱人,在智慧、有力量、有体格、有财富、有社会地位等各种高价值的基础之下,还有一个很重要的内容,就是健康的心理,而健康的心理必然有健康的情绪系统为基础,那才是金字塔的地基。







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青岛网友06月29 09:06
撒地方
95919000:2017-04-26 23:37:42